Forfatter arkiver: beautyuniverse.se

Kan du bruge retinol og kollagenserum samtidig?

Brug af serum kan bidrage til at give din hud et bedre udgangspunkt for en ungdommelig glød samt reducere fine linjer og rynker. Der findes flere forskellige serummer, og nogle kan du bruge sammen, mens andre ikke bør kombineres. Både serum med retinol og kollagen er kendt for deres gode egenskaber, som du bør implementere […]

Guide: Sådan forbedrer du hudens elasticitet – nemt og effektivt

Du ser det overalt på Instagram og Facebook, i film og alle modellerne i magasinerne – kvinder verden over, der altid har den smukkeste, mest glødende og sundeste hud. Et ansigt der er fri for rynker og på alle måder skriger, at de har ungdommelig elastisk og velplejet hud. Så er det svært ikke at […]

8 tips til flotte og stærke negle – billig og effektiv neglepleje

Vores hænder og negle betyder mere end du tror. Vi gør brug af gode håndcremer, bærer smykker på fingrene og om håndleddene, og bruger tid på at lave flotte negle, fordi det bidrager til et godt førstehåndsindtryk når vi mødes med andre. For mange kan neglene være en måde at udtrykke sig på, netop fordi […]

Supersunde superfoods: Så let er det at bruge dem i din hverdag

Du har med garanteret hørt, at man skal holde sig langt væk fra ultraforarbejdede fødevarer, da nyere forskning viser, at der er en sammenhæng mellem forarbejdet mad og mange sygdomme. Herunder en øget risiko for hjertesygdomme, type 2-diabetes og angst, fedme, søvnproblemer, depression og en generel risiko for tidlig død. Med andre ord er ordsproget: […]

Sådan virker biotintilskud på håret – alt om det bedste hårvitamin

Vi drømmer alle om at få det sunde og fyldige hår, som mode-influencerne på Instagram, Facebook eller andre sociale medier har.Virkeligheden er dog ofte en helt anden, især med det lunefulde danske vejr, der kan gøre håret slidt og mat, med mindre man bruger flere timer dagligt på at pleje håret. Hvilket mange af os […]

Betacaroten-Få en smuk sommerglød uden de farlige UV-stråler

Selvom solen er skøn og spiller en vigtig rolle i vores produktion af D-vitamin, er der også ulemper ved at bruge tid under solen. For jo længere tid du tilbringer i solen, desto større er risikoen for hudkræft og for tidlig aldring af huden, hvilket kan resultere i rynker og celleforandringer. Hvilket jo ikke ligefrem […]

Sådan kan træning give dig fastere hud og en naturlig glød

Mange forbinder træning med bedre kondition og øget muskelstyrke, men vidste du, at fysisk aktivitet også har en stor indflydelse på din hud? Regelmæssig motion kan bidrage til en fastere hud, en sundere hudtone og en naturlig glød. Her forklarer vi, hvordan træning påvirker huden, og hvad du kan gøre for at få mest muligt […]

Sådan vælger du den rigtige hårtørrer til dit hår

En god hårtørrer kan gøre mere end bare at tørre håret – den kan også skabe perfekt styling, glans og volumen. Med et bredt udvalg på markedet kan det være udfordrende at vælge den rigtige model. Der er flere varianter af hårtørrere at vælge imellem, og vi har kigget på de forskellige typer hårtørrere, hvad […]

Hvordan vælge det rigtige kosttilskud til hud, hår og negle

Hud, hår og negle reflekterer ofte kroppens generelle sundhed, og hvis kroppen mangler vigtige næringsstoffer, kan det føre til sprøde negle, tørt hår og livløs hud. Selvom en afbalanceret kost bør være den primære kilde til næring, kan kosttilskud være et nyttigt supplement, når kosten alene ikke dækker behovet. Vi har kigget på, hvad der […]