Tag Arkiver: angst

Hvad er angst, og hvordan håndterer man det?

Angst er en naturlig reaktion på stress og fare, men når følelsen af uro og frygt bliver intens, langvarig eller uden en klar årsag, kan det udvikle sig til en angstlidelse. Angst kan påvirke både den mentale og fysiske sundhed, og det er en af de mest almindelige psykiske helbredsproblemer i dag. Der findes flere […]